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楼主
發表於 2012-8-9 21:08:35 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
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[素菜類] 樹子拌苦瓜 [複製鏈接]

材料:
# T$ _2 z/ [  c8 W3 A樹子1大匙 苦瓜半絛(約6兩)
5 G  R  O  N- G調味料:紅油1大匙 香油1茶匙 鹽少許 味精1/4茶匙 糖1/6茶匙
6 l. i# n9 Y8 v! j
/ l8 D) b5 e  q- U0 g作法:
. g" p+ `$ k: f3 ]# ?1.鍋中放入樹子及調味料,用小火煮約3∼4分鐘,待水分剩約原來的l/3時,起鍋,待冷。& B; D  x6 Z* ]
2.苦瓜洗淨,去籽,切片,入開水鍋中,以中火煮約3分鐘,至苦瓜熟透,撈出,泡入冰開水中使其冷卻,瀝乾水分。
2 k" G5 @& e+ v. a. W' r' n3.將1及2一同拌勻,醃浸約30分鐘,待其入味即可
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7 f4 h* `8 X  s+ r1 F5 h) f小祕笈:
7 `6 t3 q8 \  R  P1 F- p8 j$ t•苦瓜燙熟後,與樹子及調味料相伴醃,因有鹹味,苦瓜會再出水,樹子也會因之再膨脹,並可降低其醃漬時所含帶之鹽分而微現甘甜。9 a7 Y$ x- O) n1 h
• 紅油之添加,既可增香、增味,苦瓜亦因之更為滑口。
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1 i% u; O( t! g0 z! ~/ a+ q' j, I. I$ a  g
recipeImg.jpg (18.51 KB, 下載次數: 0) - ~% p, C: j, N2 v1 u: E! j$ X

4 ~* t, |9 D# s20 小時前 上傳下載次數: 0 ! L6 i; {- q6 _; W4 R

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沙发
發表於 2024-1-6 09:28:48 | 只看該作者
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絕對的好貼!謝謝啊!逐字逐圖地看完這個帖子以後,我的心久久不能平靜,感恩啊!

回復樓主 親!! 早上好! 心底有WK、心情就會飛翔,心中要個希望、笑容就會清爽!

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
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