- 註冊時間
- 2014-2-4
- 精華
- 在線時間
- 小時
- 米币
-
- 最後登錄
- 1970-1-1
累計簽到:1570 天 連續簽到:10 天
|
腊肠杂蔬焖饭
% m; }" {/ p4 N# w7 S. W! H[url=][/url]
7 P1 P R0 A( n& V: E' J“焖饭,简单易做,有肉有菜一锅熟,营养全面颜值高。”
; I4 B& X9 L! o. P. z; c/ n 食材明细- m$ `% u ^7 y2 Y3 j# B6 e
; h3 X$ H8 x; V+ @: t5 ~# O& `% M2 |, H+ ^) p) I. D
腊肠杂蔬焖饭的做法步骤7 ^& o/ d8 |: q: m" v
- $ `) B/ U3 S( \1 s) u- F1 r
1 - d: }4 {; ~6 B+ b7 A* e' A
准备材料,干香菇泡发、腊肠、胡萝卜切粒。, z/ e: K1 ]( n. w& d
- / s" o( W6 q+ g. X* p4 {) k
2
5 k4 K8 e3 ?5 W$ ?热锅下油,炒香香菇粒和腊肠。
. [9 N; Q0 T& d5 j
0 d5 E8 c: L$ _! b# X' T Z 3
8 q6 n0 X$ j5 y& i l6 a( D ]加两勺金兰油膏和少许水翻炒均匀关火即可。
- W k4 T7 ~8 N7 N( U' }! R+ j" a5 A- # w: O& ^6 Q2 p l! m9 F
4 " r9 G! [/ A' W7 {/ D% v n
电饭锅里加入适量大米和清水,水量要比平时煮饭少放一点。0 D7 c7 ~. a: ]* k
- * C/ M- L/ h: Q! a
5
6 T, N5 [4 w# W. P( e* }! |0 d' D炒好的香菇粒、腊肠粒放入电饭锅内,再加入玉米粒和胡萝卜粒,按下煮饭键。
& E) v/ T7 ^) A$ P' ?! y& ?. ~, P
0 v7 ~8 ~! D o7 f3 y8 e& O0 G 6
2 C/ {) O @/ T+ Q) H0 w煮饭快完成最后2分钟的时候,加入焯过水的豌豆,盖上盖子完成煮饭程序再焖几分钟。
/ l/ b1 x q! x: Y: |
3 k% B* v! Q0 f 7 " Z) {* {, h2 b h2 j7 u
焖好后用饭勺拌匀盛出即可。
- t% P/ K; Q5 b6 T. I8 \
+ P- h) M, ]; ?( O1 G" V 8
6 h$ [: [% j: g, q& f# F成品图。& O- [: u4 S. c4 u- t4 I
+ U* N0 K L5 l6 { 9 ! x1 Z/ F) |, c/ l" ^0 {
成品图。
1 u# F% d* R/ m
! d: O6 Q0 U4 ^- A w' M 10 3 [# k5 c. P. N9 ]6 U
成品图。/ e: l: |% i) }
7 p( [9 M. h! A
/ _2 M, `8 G3 K2 ~
小窍门7 w0 W& p" } m7 }- z4 x
油膏味道刚好,所以不用放盐,如果没有油膏,可加2勺蚝油替换即可。& a$ o2 \4 ?- Z( L: L
使用的厨具:电饭煲
E8 L) G" y8 m所属分类: 主食 老人 朋友聚餐 米饭 家常菜 午餐 : _5 m7 L! K( D
$ l1 _$ l: H, V, N. P* Z' {9 Z* N) Q- q6 ^) G$ ~
) q* p" _! v0 z! {1 L
|
|