南瓜芝麻早餐饼[8P]

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工艺：烙

2 W) s% _. m+ M7 x难度：初中水平

* [8 }0 L, P  G9 n- c. Z人数：2人份
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口味：甜味

准备时间：60分钟

* U  G, P3 k9 f/ R& p* O! p, i4 q烹饪时间：<10分钟
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/ ]  z6 p2 }" p8 `8 u9 Z# {“小朋友最喜欢吃的就是南瓜拌饭，今晚还吃了一大碗。随着物价上涨，再加上现代人也都越来越爱吃粗粮，原来几毛钱一斤的南瓜，现在卖到3块多钱一斤够贵吧。随便买一小块至少都是5块钱以上，原来都够买一个南瓜了，南瓜买回来后，分别给小朋友做不同口味的美食。”

: }' \$ q6 v9 s# c7 U主料：南瓜250克面粉300克
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调料：白芝麻少许
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南瓜芝麻早餐饼的做法
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1 x0 R0 h& `4 U. s, l2 h. t1.南瓜去皮清洗干净，切大块

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+ S. [  F4 ]. a2 d2.放微波炉中转6分钟左右(具体时间根据南瓜的厚度决定)
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- E9 p9 a$ T  P5 V8 m: D3.微波好的南瓜放和面盆中用勺子捣成泥


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. S3 d7 H3 |1 g- {( P4.慢慢加面粉，一边加面粉，一这用筷子搅拌

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1 a$ U3 i' E+ `' ]- g5.待面粉和南瓜泥完成搅拌为一体时，开始用手揉面(面团如果水份高，再慢慢加少许面粉)，揉好的面团饧15分钟左右
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6.搓成长条，然后分成若干个小面团

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7.用手将面团滚成圆形，再轻轻压平，双面沾上少许白芝麻放入电饼铛

! ]* u) l8 d" }$ e2 d7 n8.开启电饼铛，上下火，压2~3分钟，翻面再压2分钟，即完成整个制作过程

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