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[湯類] 榨菜肉絲湯[6P] [複製鏈接]


+ E3 n* O: X4 p- N& n; `( u預備食材5 p9 p: F4 @6 ~4 c
榨菜   約100~120g0 q" M7 W) B! O
里肌肉   130g( O3 [( M) `$ [3 E
肉骨   適量(熬高湯用)
3 M# ^/ J6 f& n/ m. N  q' Q; T青蔥   1支
7 L5 o8 H/ f1 h太白粉   1匙
4 M. o2 B* l9 x. z, ^& J) ~3 u   2茶匙5 @. x( }/ p3 {, W
胡椒粉   灑個2下
0 o% k  X1 f% J醃肉% {. _; }" X6 p: [! k, D$ E) W
醬油   1匙
9 L9 G% p) ~- @- ]& i) K: o米酒   1匙; ]) J8 k- T* f: p1 C+ M
香油   少許
& F1 u- F" r8 v3 N6 _) p" Y' \1 Q$ ?. A
步驟說明- d4 m: N5 Z5 {. _* z9 U
01& ~! X( K' A! K# N' u2 R
榨菜泡水30分鐘瀝乾。(每隔10分鐘換一次水避免過於酸鹹)
0 s' h6 E. X! h7 p02
1 |: P3 `3 C) H7 m  M里肌肉切絲(或條),醃料醃30分鐘至於冷藏,取出後用1匙太白粉裹均勻。
# ~1 L8 S. F2 b9 P# l03
% U" a5 |3 y7 o4 D2 H- \* j高湯:肉骨洗淨,用滾水川燙2分鐘後撈起去血水,起一鍋新水切中小火熬30分鐘即為高湯。 若無肉骨,此步驟可省略,直接用高湯塊也行喔。
3 k$ ?; v3 y* Z04' J6 h2 b0 V% D3 c9 o) c
高湯放入榨菜,湯滾後熬煮約5分鐘' q( r( V0 _) h2 |/ L6 F
05
, G' u0 a6 N( }一條條將醃好的肉絲放入(避免結成團),就可放鹽和胡椒粉調味,再煮個2分鐘,熄火前灑上蔥末淋些香油即可。
, z5 ~5 Y) A/ D% o, Y
) R0 J5 N; a! x& F. E" A

# \5 ~; Q. i  {6 M; m
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回復樓主 親!! 早上好! 心底有WK、心情就會飛翔,心中要個希望、笑容就會清爽!

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