当归生姜羊肉汤

gxydbq

　　原料：生姜20克、当归20克、羊肉100克
2 D  q9 \+ J: Q# E, v
　　做法：羊肉先用水焯一下，将生姜切片，当归用纱布包裹后一起与羊肉炖。
% t& E, S% x/ H6 h, a
# n& L0 b; e$ ]: l7 p& Z3 D* I! |　　功效：现在气候逐渐转凉，有温补作用，尤其温肾。

　　注意：大多数人都可食用，尤其是年老体弱。但发烧、上火、咽喉疼痛的人忌用。
- T5 h7 J; w5 h
! G* z. G# E- x' V" N