烤南瓜籽[12P]

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难度：初级入门
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人数：未知

口味：五香味
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准备时间：10分钟

烹饪时间：<15分钟

“烤南瓜籽，夏天是吃老南瓜的旺季，吃老南瓜的时候，顺便将南瓜里的瓜籽留了下来，清洗，晒干，放进烤箱烤箱，当作小零食，是不错的选择。”

主料：南瓜子仁350克
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. m' N4 I: C* d7 Y' j: \9 \1 v 辅料：食盐1茶匙
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烤南瓜籽的做法
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: x% D# i. P7 l# P) E1. 老南瓜一个

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2. 看看好多的南瓜籽
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+ [6 b* ?* i) O6 F3 ]! H; S2 A5 v6 }3. 挖出南瓜籽
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& ]6 [& I" q0 }' O1 _/ F2 u4. 用清水清洗



5. 沥水

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6. 铺在盘子里


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  C6 U8 r0 Z& e# f. o7. 放在太阳底下晒干

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8. 再倒在烤盘上

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4 X' P6 |; n9 ?9 i9. 放进烤箱
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! z+ X2 t* n1 {' H# p10. 用上火烤十分钟


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( e7 N8 a# g- \% o( E11. 烤的啪啦啪啦响就行
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) m4 q5 N* O9 c' ?) o1 N- C0 n 烹饪技巧

烤南瓜籽注意火候不要烧焦了。
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