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查看:512 回復:0 發表於 2019-1-18 00:00:13
akkwong
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發表於 2019-1-18 00:00:13 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
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[生活常識] 3招改善皮膚乾癢 [複製鏈接]

        第一，平常可多吃芝麻、木耳、山药、秋葵等助於滋阴润燥的食物，多补充维生素C食物来降低发炎，忌辛辣、烧烤、油炸等燥热食物。
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　　第二，洗澡水温不宜太高，也不宜泡澡、泡温泉。不用清洁力过的肥皂或沐浴乳，以免洗掉过多保护皮肤的油脂，加速水分散失。% e; i- Q( [/ z9 i. B
       第三，衣以棉质为佳，避免毛料衣物，少对皮肤的刺激。
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