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大2
! s- @# M0 `$ ?, \ U8 L*酒
5 t0 q3 R+ t$ u大2; {; n, z% u4 S* ~$ I7 w5 b. k
*醬油
6 L$ N! _0 B5 S$ H& H* l9 l6 @+ ~小1
/ e3 J& M' z$ A! T, E2 r*薑泥
* `7 C$ _& @( n- U& q3 C小10 {4 \+ Y# H) h; w
*蔥白
% w2 }9 {7 L+ N) K0 h( X! m半根
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高麗菜
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2 s. l5 W3 o4 \白蘿蔔/ r0 E j4 B% M- t$ r, L5 G
半顆5 t, H: R2 V& A
紅蘿蔔
1 T( k, n# f; |. \/ J# V* h7 U半顆
0 b; ~3 e) v7 M1 I, p番茄& P: A% G- v* x* e8 ]- f2 |2 \
一顆1 H# V! f( o& [( o4 |" B
節瓜
# B" N% E3 d: ?6 C3 D5 C1/4顆
* k7 ^0 ~# O1 W4 _- Y; `蘑菇
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菠菜/ U6 v2 _+ o8 P9 h u) B
1把; Y3 p3 {% B3 @+ ^
味增高湯底' O$ n6 u- r6 G. ~
水
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7 L. [# [: a& F" p# @4 n雞架子
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小2
* L: ^0 V! x* f韓式辣醬# o5 ~# p4 y, H
小1
4 l f" X# t) i' }酒
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大1! |: ^. y! d7 i% x: G
看全部食材
( w+ D8 K8 ^: M/ u; h/ w1 h雞胸肉拍打後剁成泥,加入調味料*,然後用杓子快速攪拌出黏性。$ I) J9 A; }! a% D* Q
雞胸肉拍打後剁成泥,加入調味料*,然後用杓子快速攪拌出黏性。
* m1 P/ m: @2 Q攪拌好,已經有黏性的雞肉丸餡料備用。
8 s( X3 @" p& _9 U攪拌好,已經有黏性的雞肉丸餡料備用。
/ \/ L# y# d& L. e/ q雞肉丸醃好之後,製作湯底。1公升水加入雞架子、一根青蔥、少量酒(份量外)煮開後撈出浮沫,加入切好的白蘿蔔小火燉煮。2 D3 @( Q' I$ Q# w% O
雞肉丸醃好之後,製作湯底。1公升水加入雞架子、一根青蔥、少量酒(份量外)煮開後撈出浮沫,加入切好的白蘿蔔小火燉煮。' I) ?2 C2 _% t8 n% ]) ]: m
高湯燉煮時準備切青菜配料。) h$ A& A/ y3 {9 e& Z' @
我準備了高麗菜(鮮甜)番茄(酸甜)增加湯底層次。菠菜要上桌前再下,煮熟馬上撈起才不會破壞營養。! I8 h$ `% v h2 Y/ H
高湯燉煮時準備切青菜配料。$ w+ D: k: u. b
我準備了高麗菜(鮮甜)番茄(酸甜)增加湯底層次。菠菜要上桌前再下,煮熟馬上撈起才不會破壞營養。
% {) N! `2 V: I) V配料準備好後,將白蘿蔔雞架子撈出。川燙雞肉丸:用兩根湯匙挖出雞肉丸並整型後下鍋,煮至浮起即可撈出備用。全部燙完之後要撈出浮沫。2 u( P- k h* L9 z+ G
不怕黏手的人也可以直接用手,直徑約5-6公分寬" B- A& s( V) N5 M& j4 O
配料準備好後,將白蘿蔔雞架子撈出。川燙雞肉丸:用兩根湯匙挖出雞肉丸並整型後下鍋,煮至浮起即可撈出備用。全部燙完之後要撈出浮沫。5 ]- h/ A* a* f: m( n
不怕黏手的人也可以直接用手,直徑約5-6公分寬% a! n7 v6 }( a, M# ~' u
將味增高湯底的其他材料混合好後倒入高湯,加入高麗菜等自己喜歡的蔬菜跟雞肉丸大火煮開後小火再燉煮10-15分鐘即可食用。3 W. i. t6 B' `* p6 n6 ?( ]
將味增高湯底的其他材料混合好後倒入高湯,加入高麗菜等自己喜歡的蔬菜跟雞肉丸大火煮開後小火再燉煮10-15分鐘即可食用。6 x/ C2 y1 A) m, L; ^: \" |8 j
by 蜜雪
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