- 註冊時間
- 2015-10-7
- 精華
- 在線時間
- 小時
- 米币
-
- 最後登錄
- 1970-1-1
累計簽到:211 天 連續簽到:1 天
|
8 S4 O# s+ E! M4 q$ r
預備食材
4 |: w# j* ]) U! q% D9 r6 h鮭魚頭 1/2個
2 o- w- o, o F白蘿蔔 1/2條+ d5 U/ k5 S2 e
紅蘿蔔 1條
" t% M! ]9 [, ?* r玉米 1條+ `0 _+ L4 q7 @* b( j
蔬菜
1 i; R( U9 o0 ~$ ?5 J3 F丸子
- |* ?% [6 ]! s" F. n4 ^味增
. }8 H8 ~" z- k! Z5 x% R豆腐 1/2個
( `1 X5 D8 T. r# K4 c
; j0 t. R. m+ Z- x! @# ?; M- x4 `7 r- \) k" @- n
4 @' _$ K7 _3 L3 N% A2 T$ y% v( A1 Q+ I9 D+ Y% b2 b
步驟說明
# o9 Z( O* N' Q01 白蘿蔔、玉米和紅蘿蔔鮮切塊後燉煮熬成高湯0 C$ E4 X# U, r8 }' S8 y3 x' S
02 味增化於湯中再加入鮭魚頭和蔬菜、丸子、豆腐
, F% f/ o! C: F6 k, Z03 待食材熟後即完成
7 Y t, e/ x/ p) W! Z# t$ \8 ?
% X! ]( I9 \' n- V. Y' c% n
/ j! _6 x6 J8 r$ e U& {, d; B訣竅提示6 ?1 ]$ ]( i( B' J0 t
用青菜熬成高湯煮鮭魚頭~味道鮮甜沒有腥味
2 D0 ~: V p E+ g! \" U* j6 f- b% {3 S. r! }" g* s, _2 I& \
食後感想
: |% Z5 E2 d, E6 \9 y$ w& M' O* k鮭魚頭有很多膠質~熬成湯真很好喝
: I [7 p% W( g. t: Y
) {; T4 J. `7 ^7 t* {, ^ |
|