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楼主
發表於 2013-7-6 15:07:03 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

[無圖菜譜] 每天一道家常菜--蘋果炒蟹柳[1P] [複製鏈接]


! [8 I- d, b7 b# `蘋果炒蟹柳) ^/ z3 i: Q* S1 ?0 v
制作工藝:炒
, q6 ~3 D5 j4 A( p口味:鮮; e7 Z; |4 T; J/ p
主 料:青蘋果2個,日本蟹柳6條,紅椒1只,蔥1條,蒜頭1粒,油2湯匙。 " z8 a2 g: ~8 B  ~( g8 M: j
配 料:調味料:鹽1/2茶匙,胡椒粉少許。 1 i+ X; V$ n" ]
操  作: 9 p+ G2 X8 R: r3 O( x) a# y/ V
1、蘋果去皮除心,切丁,浸於淡鹽水中備用;蔥切段;蒜頭去衣剁蓉;紅椒去籽,斜切塊;蟹柳切3厘米長。$ D7 m/ f& `1 X: s
2、燒熱油2湯匙,爆香蒜蓉,放下蟹柳炒熟,放入蘋果、蔥段迅速炒合,加入調味料即成。
6 M6 O: p9 y4 J- t* |* X( S
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沙发
發表於 2013-7-11 02:41:54 | 只看該作者
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蟹柳是啥? 是蟹肉棒吗, 水果配蟹肉肯定风味特别!
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板凳
發表於 2024-1-21 06:51:32 | 只看該作者
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感謝大大的辛勞分享!我會繼續在WK關注大大的文章!

回復樓主 親!! 現在是後半夜!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

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