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[米面&年糕類] 懒人版皮蛋瘦肉粥[8P] [複製鏈接]

3 N# `" u* G, K* m
工艺:煮/ |5 |- U( |4 v1 c& E
, ^$ \- f% Y, R  ]* @
难度:初级入门
3 l5 \3 t! ?8 h- L1 O, R( S* r2 x
人数:2人份
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! |) B1 k9 q& x& H( l. Q) x& n口味:咸鲜味4 Y/ }7 A# h( X5 R- c4 [
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准备时间:5分钟# O; X- L& h& z/ ^2 z9 \
6 o3 R% s& Z  D; H( w# ~5 o, L" D
烹饪时间:<60分钟: r8 `5 ?7 ]- c: [0 T+ n; F% i

7 H9 H+ n5 ]7 u* P) \) s1 y8 K- q$ ]0 x“都说小火慢熬出靓粥,其实现在的科技早就已经发达到电饭煲也能煮出一样好喝的靓粥。别再让你家的电饭煲只煲白粥了,各种粥都可以熬的很好喝,只需动动你的手指按下按钮就可以啦!”
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0 {, w! D: i# n' ?& K" k主料:大米50克+ t0 v$ S$ X0 q! T7 E9 a

( k- r6 H& D; ^% u6 A0 @9 ~; c) m辅料:猪里脊肉50克松花蛋2枚& ]8 g6 c; F6 t: a2 N. A5 L
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调料:食盐1小勺姜3片小葱1根水适量
! D3 U2 [1 |0 @* P& {" Q
$ P  _6 ^9 P: T懒人版皮蛋瘦肉粥的做法
( _6 S& z2 @1 R" A
8 B( [( m. m0 C' ^" y1.大米洗净后倒入电饭煲中,并倒入约大米7倍的清水
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: ~' a( z8 c) _7 \
, f, P' H, G$ O9 D2 C# C% e8 n2.用小锅将开水煮沸,将里脊肉放入锅中,保持大火煮出血沫,然后将肉块捞出放入电饭煲中# ?, {, L% M2 ]: M2 U4 Y' V
; Z# c4 z9 O+ B1 b$ _! ?
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& }' e+ ]* {5 }2 ~) V4 N; o5 T

8 L1 x" E  k* @- T8 p7 [2 p7 C7 ?7 B4 v9 K) P$ F; h" E
3.皮蛋切成小丁,姜去皮切成片
' l' T( ^3 r0 f9 x% o9 f0 I
* j" R; r2 t7 E! u3 z1 o8 `将皮蛋和姜片一共放入电饭煲中,开启煲粥功能7 Z; \6 B$ r7 l1 N5 i0 c6 r

3 e; M7 B1 A. B( h- C: R% j! a% m" I7 E$ {3 ^/ x8 l# d

# z1 q) r$ s8 ~4 s+ q5 n4.约20分钟后打开电饭煲,顺时针用勺子将粥搅动约1分钟,然后盖上锅盖继续
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, V, @+ M8 R3 p; E) e5.在煲粥程序结束前十分钟时,将另一个皮蛋切成小丁,倒入锅中- W; P9 g# D1 }

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' w3 g9 P! L) |* Q' v6.同时将肉块捞出,用手撕成肉丝,然后倒回锅中,继续至煲粥程序完成
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$ d+ C; G2 y5 t& R" T, O3 H4 ~7.吃的时候切点小葱,再撒上适量盐即可
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) w, o& R) Z3 i- X5 l7 O4 |( g* A% I0 g# }6 Z0 Q  x- c
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烹饪技巧; ~) w  @  O! Z  ~" Y; t# }9 B
! G0 F+ F# s& s5 b' ]) [
1、煲粥的过程中,用勺子搅动的目的是为了使粥更粘稠;
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2 x; O/ d6 a2 k- n2 a! y: K  [0 E2、最好用手把肉撕成肉丝,这样口感比较好,不过需要一些耐心哦;
. m* m  @! p1 m" u) \+ c4 Y7 }" |& H6 j, [! ^
3、 放入第一个皮蛋是为了让粥有充足的皮蛋味道,在煲粥的过程中,皮蛋块会变小或煮化,最后放入皮蛋是为了增加口感,喝的时候能够明显得感得到皮蛋

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回復樓主 親!! 現在是後半夜!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

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