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楼主
發表於 2012-4-21 11:51:13 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

[無圖菜譜] 芸豆卷 [複製鏈接]

: J- D; a- @) O6 H  t& n+ \
. {4 F' w2 d6 r/ D6 o% n0 x+ j
【材 料】 7 j4 I/ {8 _9 O6 W
1.白芸豆  300公克
! a1 L  n) E; L/ |; ]6 |. ?* B2 X 冰糖  100公克
: g. ?% s' X1 [. H' U7 p. q6 U 水  600公克
- T; ]. ?' N  Z5 V2.紅豆沙  150公克

1 c+ K! ^- D* U& D9 Y. O) |
* \/ v4 }+ ~8 d$ @9 k' d【做 法】 9 K" m5 h! c) K4 j  ?! Z  Y7 F# T  h! v
1.將白芸豆泡水4∼6小時,去除外皮後,放入電鍋蒸約30分鐘,至熟爛即可。
2 F5 E- D. D9 |2.煮熟的白芸豆放入果汁機中打成泥狀,再用濾網過篩成豆沙泥。 , f' \, S* b9 c1 I: d# Y) c
3.豆沙泥放入鍋中,加入冰糖和水,用小火熬煮並且不斷的攪拌,以避免鍋底燒焦,煮至水分收乾,豆沙泥變成白豆沙後,熄火待涼備用。 3 X5 A) Z8 H3 |- S7 J, O9 x
4.將冷卻的白豆沙舖薄薄的一層在細紗布或保鮮膜上(厚度約0.15公分、大小為10×15公分的長方形),再舖上一層厚度約0.1公分的紅豆沙於白豆沙上。
: W  O" `9 b& p0 |: i5.將舖好的豆沙捲起成方形,放入冰箱冷藏1小時後,取出切成每塊2公分長的方塊即可。

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沙发
發表於 2013-10-4 23:18:46 | 只看該作者
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聽起來好養生. q( v( l- }7 p" d! ^
明天晚上有空去作看看!!; M5 _2 ^2 A, l! P
看的口水都快流出來啦!!
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板凳
發表於 2014-8-29 15:50:25 | 只看該作者
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看起来太好吃了,谢谢啊

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地板
發表於 2023-2-6 11:12:06 | 只看該作者
看起来太好吃了,谢谢啊
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5#
發表於 2023-12-27 09:55:48 | 只看該作者
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偶像^^小生一直都在關注你的原創!小生對你之仰慕如滔滔江水連綿不絕!

回復樓主 親!! 現在是後半夜!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
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