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對於「性」大家都抱持著不同的想法及角度來看待,但其實維持健康的性生活,對於身體有許多的幫助!以下根據科學家的研究,發現有 13 項性愛能有益身心健康的學說,說不定能改變對性愛的想法和感官!
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`8 M* m, q$ O3 N( z/ N8 t1 . 性高潮可以刺激血液流向大腦的所有部分,研究人員說:「甚至比一般運動更有用」4 T2 H2 ~3 ?4 N4 W! S: f9 {
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2 . 性愛會釋放出 DHEA ,天然類固醇會讓你看起來更年輕!
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3 . 根據 Dr . Jennie Leslie 博士所說,高潮可以讓緊張的子宮肌肉收縮,可以在女性月事來時更加舒緩& a' u' C; P% B1 Q# |2 O! t
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9 D8 j3 L9 W& a哥倫比亞大學和史丹佛大學研究人員也發現,每周做愛至少一次,讓女性月經週期更規律、更容易預測! f0 h, l$ `. ^% z
4 T1 v9 A/ m0 g$ O4 e, ^3 O4 . 陰道的刺激可以阻斷慢性背痛、腿痛,甚至頭痛" o2 \( O0 U5 o4 p
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5 . 規律的性生活讓皮膚更好3 A4 C) g3 [8 |. q
1 G3 s9 m U7 E皮膚科激光外科研究所負責人說:「經常做愛會增加血液流量,降低體內的反應激素,而這些賀爾蒙會反映在皮膚上」" \( n. H) w W9 p3 C
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6 . Dr . Debby Herbenick 發現,早上性愛會提升情緒和免疫性統,比喝咖啡更有成效- q8 R" T# x) J4 b5 X' _
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7 . 陰道性交有降低血壓的功效
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) Q1 l- A" N1 m9 i' S L8 . 催情素提高,有研究指出,在規律的性生活之下,男性不會再花過多的時間在外頭陪朋友花天酒地; v8 _! h% o; C0 O+ M
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" N: }3 Q7 V2 i1 d% ~7 G+ h* E
9 . 射精次數越多,可以降低罹患前列腺癌的風險. z, Q0 Y. T% {0 R! }( F8 C
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+ s! D/ ^ C5 b4 \10 . 性愛可以防治感冒能增進人體內的免疫力,減少感冒和流感的發生8 D5 v2 C! U* a! c! L4 ^7 I1 a
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3 I* [* L# N+ d3 t11 . 加拿大研究出,長達 1.5 小時的性愛,比跑步機燃燒的熱量更多. I9 z3 x$ W( T7 R# c
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4 m5 n) S0 R/ U* a }$ D12 . 一項研究發現,女人在性高潮後的幾小時會比平常更有自信5 H- x5 |9 n6 S, z9 o$ m
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13 . 男性有規律的性行為後, 45 %的機率可以減少心臟病的威脅
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. l( t1 U) ]. R# A- e/ Mvia:JUKSY
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