水健親傳4大心法，一般人不靠道具也能延後射精

w000980

基本上提到ＡＶ，大多數人只會記得女優的名字，但男優也是整部片的關鍵！畢竟有鑰匙才能解鎖嘛～

而且女生看女優自嗨有什麼意思，當然還是要看男生發出舒服呻吟和霸道的模樣才行啊！
2 ^) y) j; [. B: v

& t: L, d. U+ B3 |
站在日本ＡＶ界頂端的男優清水健，程度已超過萬人斬，還曾爆料自己曾在90分鐘裡射精15回！！！

超屌爆啊哈哈哈哈～～

2 ~2 C) J4 E& b* b% w% }2 h+ ^7 g

6 Z9 ?2 r, o4 c當然他也是靠了很多努力支撐上位的，健身啊狂喝保健增精的飲品，
( j* g1 V  e+ C( T6 }5 q
( a+ V& u( a8 Q8 B9 h7 w& d但以普通人來說當然不用這麼拼，也還是有你們能做得到的努力喔呵呵～～

我整理出清水健親授的四大心法，你們只要照做，床上也能當條龍！！

1.首先是心態

. N6 X; H, W3 y6 ]: A& t清水健將做愛比喻成馬拉松，整場賽事下來必須要有可以邊跑邊對觀眾揮手的餘裕。

# Q0 _* c+ s0 F: t/ ]  \2 _也就是說，千萬不要興奮過度，一開始衝太過當然很快就繳械啦！

+ d4 s  R# x; B不要一直想著自己不行、或只顧自己爽，專心攻略妹子就可以延長時間。
6 V  C3 z; Z9 T2 r

) _, Z( @& K  W1 h8 H, c
2.一心二用
  G  A6 [0 t* O& h- t& e
必須讓身心分開，身體在動、但腦袋試著分心思考其他事情，例如晚餐要吃什麼、明天早餐呢？
+ ~5 S6 ]$ t6 I9 @
讓食慾占據腦海，但要注意，不要過度分心、讓對方知道你沒有專注在當下的歡愛中。


7 E% e3 ^0 o7 N
3.多自慰，鍛鍊陰莖
: M7 g0 P* u# Q: O) L) y
6 X# H  k3 p' _$ G因為陰莖內側的內板有很多快感神經，所以要經常練習讓陰莖習慣刺激，
7 K3 j! K. ~. `% j
4 n3 Q$ u7 U2 ?  C當然也需要常清潔避免細菌，可以趁洗澡的時候邊洗邊找看看刺激最強的地方。

所以，多自慰會讓陰莖變強，反過來說少用的話就會退化，

所以請以一天兩次、一周十四次的目標進行，讓身體記憶這份感覺。

# X6 U0 W) X* {' t/ O* l
1 U+ g4 a) F: `7 l
4.善用體位
/ C" s" @  I8 C( s
清水健分享了很多體位，但有兩個體位特別要介紹，就是正對面體位跟側入體位。
+ L+ w% u0 T0 X$ W& J5 p. H
8 D: ~$ z, Q. E6 F$ e1 X$ D9 G正對面體位時，陰莖的角度會比較容易頂到女方的G點，只要先讓女生爽到，就算男生射了也比較不會被怪罪！



6 i, n" a+ l/ a/ A/ J9 a0 Y側入體位則是清水健非常推薦給短小或早射的人，因為女方兩腿靠攏的時候感覺比較敏銳，

9 z+ J; C* ]( N3 N. \& H! C+ F' a9 {而男生的手空著也能多方進攻其他部位，讓女生更快進入高潮。
2 ~" x: h. @* b: Q6 E


剛剛問了漫遊者181，他說普通男生平均一周也才打5~7次手槍，清水健整整多出了兩倍啊！不愧是男優！！

不得不說，男優當成這樣，女生們也會很想跟他上床一次吧，超好奇他的程度怎麼樣～～～

ronggen060

感謝大大的辛勞分享！我會繼續在WK關注大大的文章！

andygongsun

感謝大大的辛勞分享！我會繼續在WK關注大大的文章！