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[湯類] 南瓜什菜魚骨湯[6P] [複製鏈接]


4 i( v+ \' l2 u6 s預備食材
' v! j' [0 v" Q# P8 q; S: L魚骨或魚尾   約磅半3 U  X5 S; E. h6 g
南瓜   一個約2磅0 W3 Q9 w& C: {- y  p' e$ G
紅蘿蔔   一條
: l* |9 m* {5 E2 H6 I番茄   三隻
, h, l2 H, u' W. |$ P0 `4 ]$ f5 k   三片
# \6 w7 }- m% g步驟說明, L& ]+ \' K) S2 c9 R
014 x3 z5 R. b& H( u( W/ k
南瓜切粒) x" D$ B4 A% f" o
02
7 N- T7 Q  _; w" ~6 A! Q" i% j番茄及紅靠蔔切粒4 ~7 @. h9 _/ ~; S8 A- [
03
5 p, _, g+ B0 |# \7 J* V1 Y, ^: N3 Y落薑煎香魚骨! J8 A% J+ x% b! N; p6 i
04
' t5 E! y4 y4 X6 Z加紹酒再煎香 加滾水,魚湯會變白  ; G. u& j$ f6 d2 B
05
, C  }" ]" A3 k8 H( \將魚骨湯全部加入南瓜什菜滾湯內,煲一個半小時便可,略加鹽。4 U4 p7 Z7 v9 u9 i1 _( h% j. G% {  Z

. m; |! j9 }% f3 T! q* R9 Q, ]5 o  q; U6 t: f  j, K
訣竅提示
) A4 `$ X) |3 |3 \; B* j
全部要用滾水
( X# b. _6 W+ Q1 G; k) @
4 r. w2 }, [- k0 V9 j# t3 G

2 k" P' p2 C2 y4 Z

( |- Y' Y% N0 i3 i+ V3 R
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