家常炖鱼[14P]

huhao740329

家常炖鱼[14P]食材主料草鱼1500g 辅料油适量盐适量葱1棵姜1块蒜4瓣干辣椒2个大料3颗辣酱1袋步骤
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2 \; C) |: h& z( H# N1.准备食材

2.草鱼打理干净，鱼身划刀，放盐、料酒腌制备用
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3.葱、姜、蒜切末
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4 @2 d! q4 y+ I' P- I4 S& _4.热锅凉油，放油之前锅用姜抹一下，防止沾锅。（婆婆家的这口锅是新锅，还没养好，所以抹了也沾锅了^_^）
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! @/ C; c3 U4 l% E6 z. _2 m8 h; b5.草鱼下锅煎至两面金黄。
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4 H$ [- T1 S* h* c2 t2 H6.盛出备用。

7.锅内下入葱、姜、蒜，红辣椒爆香
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8.放酱油、花椒、大料。
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9.倒入适量热水，因为炖的时间稍长，所以可以多填点汤。放热水可防止煎好的鱼遇冷水变腥。
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1 n) z4 P( Z" U4 c9 i! |10.放入煎好的鱼，锅小鱼大，我给切成两段了。加入关键调料，辣酱！（以前没放过辣酱，前两天回妈妈家，妈妈用农村的铁锅炖的鱼，加了辣酱，很好吃）
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) U$ F. E7 [: m& V" _0 z11.大火烧开，转中小火炖大约三十分钟至汤汁变少，关火。

12.把鱼盛入盘中，鱼汤中放味精，点两滴香油，烧开烧到鱼身上。

  q3 E8 X: |7 F* @0 H/ |13.洒香菜、蒜末即可。
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- k4 Q7 Y4 B* x- A. p14.此鱼咸香微辣，汤浓肉嫩，非常好吃，亲们要不要试一试呢

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