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核桃仁拌韭菜[7P]工艺:拌
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难度:初级入门; ~1 Y% s9 @3 _) Q- Q9 q3 Q6 H
) i9 q- a# g( r/ i7 N8 a6 e" k 人数:2人份* n6 @3 Y9 {* j# V5 F
) N# b+ ?$ Y. i* s/ b 口味:咸鲜味
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准备时间:数小时
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! O- S! O: Z5 b& I O 烹饪时间:<10分钟
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; p2 ^( t) m. X& [3 f6 \( I& B“一桌丰腴的肉菜之中,洁白搭翠绿色泽上显得格外养眼,虽然调味品感觉不多,就原滋原味的很淳朴的感觉,但还是难以阻止大家频频把筷子伸向它。”0 H& H$ i5 |: d: {- X' m" |! J
# M% H$ o& p6 W0 ]8 C7 G L主料:加州核桃15个
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+ z( W) r# n& C l* i 辅料:韭菜50克. u$ l; m. S; }8 s- \* e; r
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调料:食盐适量香油几滴你可能需要的内容美味“核”动力-小核桃,大吃法' r) s& _, H4 c% N- ~4 s0 u
# \2 A+ j8 v/ d- |' V 核桃仁拌韭菜的做法- h* z( S2 {3 T) D# `! U
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1.将核桃一一钳碎,剥出核桃仁,洗净/ H/ ?" l- n# v Z: w+ _
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. V$ i8 I3 ]: @7 f2.倒入开水浸泡几分钟,待浸泡核桃的水颜色变深,略浑浊,捞出桃仁在冷水中反复清洗% o, u! |1 v2 s+ |) a& f, q8 ?
. P1 V% p6 V q9 ?' b6 ]7 a* R( g2 H. a2 B5 F
- E+ T O; U# ]6 D" I3.此时核桃仁的外衣会变得很好撕,全部去除,露出洁白的桃仁5 K% c7 W3 C$ Y
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4.韭菜洗净充分甩干水分,切成寸段和桃仁放在一起
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5.依次加入适量的盐和香油% a( o# }: s% q- m" M* {; z
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. D/ `' i3 m* U2 ?8 d% |+ H6.充分拌匀即可食用
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烹饪技巧
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* j' ^1 R1 }; q Z$ {; E1、新鲜核桃仁作为凉菜挺合适的,并且和韭菜拌在一起别有一番味道,值得一试;( ?8 k" a, F6 U# {; Y: m
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2、买核桃时摊主就会帮助去皮,如果回来要用掉许多做凉菜,可以要求摊主把所有的核桃壳夹一遍夹出裂缝,这样回家剥壳的时候就省事多了;
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3、核桃仁先在开水中浸泡片刻再过冷水,既方便去皮,还能去除桃衣的苦涩味道,最后的鲜桃仁白白嫩嫩,味道也很美味,宛若新生;5 j) ^0 E o* i b' j$ e! I
# S0 @, O% ^. D; d& U! {4、我估摸着干核桃仁也能做这个,也是要先用开水泡泡把桃衣去除,其他步骤同上。
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