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發表於 2012-8-9 00:20:13 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

[素菜類] 青豆角炒茄子的做法 [複製鏈接]

青豆角炒茄子的做法
- p/ ^$ X( J. K) a7 C7 f5 S3 C' r3 J( E- [! o5 L1 W3 y% E

; |5 y" i+ R2 z" f青豆角在炒前,洗净切段,泡水0 a/ V/ g) V9 E8 @0 ~2 L& `3 ^5 u8 C
再烧一锅水,滚开,放入青豆角,氽至五成熟(豆角稍稍有透明状),捞出,用冷水冲凉
2 c1 y) L+ S* d( Z8 h# D茄子,不要急着切,更不要泡水,要在炒时,再切片,直接入锅,这样就不黑了
: ^  M. D( e: t2 ]1 }热锅下油(可多些),放姜丝,蒜片,青辣椒,翻炒十秒,倒入茄子(茄子吃油多,先倒它),再翻炒十秒,倒入豆角,同炒。加盐0 T3 u5 ]/ Q. F
翻炒至豆角有八成熟时,就离锅。或茄子已开始透明,但未全透,这时也必需起锅装盘了. R# {& K4 r; i. {( R$ h. h" X

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沙发
發表於 2024-1-5 05:39:39 | 只看該作者
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