%E5%85%B6%E4%BB%96%E5%8F%AF%E5%8F%A3%E7%9A%84%E5%B0%8F%E5%90%837.带一本关于户外生活的书,可以在野外帮助自己。4 ^% ]. E$ L+ `, B: S
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9 }8 e+ b H: ?# u5 A: k% E! z8.如果你家只有一个小孩,问问孩子要不要邀请一个好朋友一起。$ Y* f5 S5 T$ E3 w! Z, [* z
和大人一起远足旅行可能感觉到无聊,找个好朋友会让一切更有趣。8 s0 [! T! D' f1 H$ E$ W
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9.早点起床。
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- {: I, A) @8 j2 U8 l% i早上是每个人精力最充足的时候,也是空气环境等最好的时候,这时候开始远足会感觉非常棒的。
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10.带上最重要的那些就够了,否则所有多余的东西都会成为你的负担!
; v$ t+ m7 @2 W8 a- j4 P这是不可避免的。
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0 _# {; z! `9 `11.计划要做的细致周到,不要放过任何一个细节。% q) }' Z* d9 y. h7 D( |
衣服尽量多带点以防万一。
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12.在地图上找一个位置作为标记,方便自己认路,以免走错。5 d- i: B, _* [' ^2 J$ L
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没走到一个地方都让孩子停下来看一下地图,让他们充分发挥他们的导航能力。
1 \$ R; x8 P2 j8 {7 {$ V" g) k2 q13.领路者换着当,锻炼每一个孩子的能力。
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14.给每个孩子一个重要的任务。8 Q# E+ O# M) |0 l6 c
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可以指派一个孩子去找找鸟类或者林地生物。另外的小孩子可以在大部队累的时候充当徒步啦啦队长(Hike Cheerleader),或者组织出一个安全小组(Safety Squad),然后互相照顾。
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15.保证充足的休息时间。; _' }3 E$ {0 x: [
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行进过程中不要喝水或者分发零食:用这点时间坐下来休息,拍点照片,欣赏美景。
0 i. l+ J) k4 O9 w9 g16.教会他们认识野外有毒的东西。+ q9 S9 ^8 l' y
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9 w! M6 I' v% b17.要带个便携式医药箱,以防万一。% T K0 I7 A; p) R0 U0 Q
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便携式急救工具包,可以装很多药品,千万不要忘记臭虫喷雾和止痒霜!
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# d2 S* A9 J; K/ J, d& e8 Q18.带上湿纸巾。
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湿巾特别适合吃过东西,或者是踏过污泥后使用,或者如厕的时候。哦,对了,中途还有可能会上厕所,这个也得好好准备。
3 `4 I! t3 s1 H- E19.在路上多说说话!3 G4 j2 Y1 Z& a: @; ]
0 d) s3 P! S6 [6 h9 h和自己的孩子分享一下故事,听听他们对事物的观点也是不错的。多和他们说话,他们就不会觉得走路很累很辛苦了。
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20.如果你带着婴儿的话,你需要随时关注婴儿的情况。
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21.把握并安排好时间。9 e& X, R$ l _+ E, X
/ e7 }( ^, i+ | p$ \) n2 w要记录你们走了多远,花了多少时间,这样你才能确保回去的时候有足够的体力。最好就是在出发前先预测一下徒步要花的时长。
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